Приглашаем вас в йога-тур в живописную турецкую деревню Чиралы — место удивительной силы и красоты, затерянное между горами и морем в национальном парке. Здесь нет высотных отелей и городской суеты, только апельсиновые сады, хвойные леса и чистый пляж с прозрачной водой. Это центр притяжения йога-практиков!
~
Программа
-
Программа подходит для любого уровня - Утро: 2 часа асан + 30 мин пранаямы
- Вечер: 2 часа совместной практики (асаны, телесные психо-техники, йога-нидра, мантры)
- Особенное: Практика на рассвете у моря + 1 выходной вечер.
- Путешествия и экскурсииПосещение древнего города Олимпос и горы Химера с вечными огнями, прогулки по живописной Ликийской тропе, морские прогулки на яхте (оплачивается отдельно).01
- Проживание и питаниеРазмещение в уютных бунгало или отелях в 2–3 минутах ходьбы от моря + завтрак.02
- Полное сопровождение 24/7И решение логистических вопросов. Мы заранее организуем для вас трансфер, встретим и скоординируем группу. Вам остается только купить авиабилет.03
Давайте знакомиться!
Меня зовут Надежда Смородникова.
Я преподаватель йоги Айенгара и йогатерапевт. Практикую с 2008 года. Всё это время я работаю с женщинами — и точно знаю, как йога откликается на тело в любом возрасте и состоянии.
В Новосибирске у меня своя студия «Облака», но сегодня я приглашаю вас не на коврик в городе, а в нечто большее.
С 2011 года я ежегодно провожу йога-туры на Алтай. И за эти годы сложилась удивительная картина: ко мне приезжают одни и те же люди. Почему? Потому что они видят реальный эффект.
Что вы получаете в йога-туре:
· Глубокое расслабление — не просто отдых, а снятие нервного напряжения, которое копится месяцами.
· Накопление энергии — вы возвращаетесь не опустошённым, а наполненным.
· Здоровый позвоночник — мягкая, но глубокая работа с осью тела.
· Свободные плечи и лёгкость — уходят зажимы, расправляется грудная клетка, уходит тяжесть.
Чиралы в Турции — это место силы, а в сопровождении опытного йогатерапевта оно становится местом исцеления. Я веду группу, чувствую каждого участника, адаптирую практику под состояние и помогаю раскрыться телу там, где оно зажато.
Вы можете просто отдохнуть. А можете — изменить своё тело и состояние. Выбирайте второе.
Места в группе ограничены. Присоединяйтесь к тем, кто уже знает цену этому опыту, или откройте его для себя впервые.
Напишите мне — и я расскажу всё о ближайшем туре. Ваша Надежда Смородникова, студия «Облака».
Я преподаватель йоги Айенгара и йогатерапевт. Практикую с 2008 года. Всё это время я работаю с женщинами — и точно знаю, как йога откликается на тело в любом возрасте и состоянии.
В Новосибирске у меня своя студия «Облака», но сегодня я приглашаю вас не на коврик в городе, а в нечто большее.
С 2011 года я ежегодно провожу йога-туры на Алтай. И за эти годы сложилась удивительная картина: ко мне приезжают одни и те же люди. Почему? Потому что они видят реальный эффект.
Что вы получаете в йога-туре:
· Глубокое расслабление — не просто отдых, а снятие нервного напряжения, которое копится месяцами.
· Накопление энергии — вы возвращаетесь не опустошённым, а наполненным.
· Здоровый позвоночник — мягкая, но глубокая работа с осью тела.
· Свободные плечи и лёгкость — уходят зажимы, расправляется грудная клетка, уходит тяжесть.
Чиралы в Турции — это место силы, а в сопровождении опытного йогатерапевта оно становится местом исцеления. Я веду группу, чувствую каждого участника, адаптирую практику под состояние и помогаю раскрыться телу там, где оно зажато.
Вы можете просто отдохнуть. А можете — изменить своё тело и состояние. Выбирайте второе.
Места в группе ограничены. Присоединяйтесь к тем, кто уже знает цену этому опыту, или откройте его для себя впервые.
Напишите мне — и я расскажу всё о ближайшем туре. Ваша Надежда Смородникова, студия «Облака».
8 неторопливых дней заполненных неторопливой практикой йоги на самом берегу Средиземного моря в уютной бухте в окружении гор, среди зелени апельсиново-гранатовых садов и хвойных деревьев.
Активные дни, когда мы выходим в походы по Ликийской тропе, чередуются с релаксационными, когда мы никуда не идем и можем насладиться морем, пляжем.
Программа активных дней будет уточняться по приезду в Чиралы, либо предварительно в чате тура.
Активные дни, когда мы выходим в походы по Ликийской тропе, чередуются с релаксационными, когда мы никуда не идем и можем насладиться морем, пляжем.
Программа активных дней будет уточняться по приезду в Чиралы, либо предварительно в чате тура.
Где будем жить?
Ikiz Pension Bungalow — это отель, расположенный в городе Чиралы. К услугам гостей сад, частный пляж, общий лаундж и терраса. В числе прочих удобств — услуги няни и место для хранения багажа, а также бесплатный Wi-Fi на всей территории.
Стоимость
Возможно размещение с семьей. Все вопросы уточняйте у организатора.
~
Этот тур для вас, если вы хотите
- Глубоко отдохнуть и восстановить ресурс в тишине и гармонии с природой (горы, море)
- Углубить свою практику йоги и медитации
- Исследовать удивительные места древней Ликии в кругу единомышленников
Даты тура: 25 сентября – 2 октября 2026 года.
Места в группе ограничены — успейте забронировать!
Запись на тур ведется до 15 августа. Предоплата 10000р.
Для точной информации о стоимости и наличии мест, пожалуйста, свяжитесь с организаторами напрямую.
Места в группе ограничены — успейте забронировать!
Запись на тур ведется до 15 августа. Предоплата 10000р.
Для точной информации о стоимости и наличии мест, пожалуйста, свяжитесь с организаторами напрямую.
Отдельно оплачиваются
- Билеты на самолет из Вашего города (приобретается самостоятельно с согласованием с организатором)
- Личные расходы
- Трансфер из аэропорта Антальи оплачивается дополнительно и делится на группу (~50–60 $ за машину)
~
Организатор и ведущая практик
Надежда Смородникова
+79139152801
